Ale ja mam niezłą wytrzymałość, myślałem o konkretnej rozpisce a nie reklamie beta alaniny.:) są jeszcze bcaa, glutamina, boostery,jakieś dobre wpc, jak trzeba to się wyda więcej kasy tylko musi zadziałać. choć ta beta alanina to ciekawa propozycja ze względu na inne właściwości. Jaka firma według was robi dobre suplementy. Universal, Ultimate, [...]
Ja nie i raczej nie polecam....chyba że macie dobre suplementy. Ale tak czy siak na normalnym rozkładzie można mieć lepsze wyniki bez akiego zajeżdżania....
[...] "jakie suplementy warto stosować?" zdecydowanie odnosi się do konkretnej osoby, jej celu, dyscypliny sportowej, stażu treningowego, itp. Nie ma czegoś takiego, jak dobre suplementy dla każdego. Dlatego też sugeruję Tobie dokładnie wypełnić formularz ankiety działu i wkleić go tutaj. Gdybym jednak miał jednak wybrać takie, które będą [...]
[...] każdy doradza żeby robić mniej serii ale jeżeli o mnie chodzi to dobrze się czuje jak mam większą ilość serii, tym bardziej że dbam o dietę i regeneracje, dodatkowo stosuje dobre suplementy, więc fajnie by było gdybyś coś napisał na ten temat od siebie, może jestem w błędzie i trzeba coś zmienić, bo przyzwyczaiłem się do ostrego treningu [...]
nie nie panowie, robie maske , ale "dobrej Jakości " maske, mam skłonnosci do odkładania tłuszczyku więc zakupiłem dobre suplementy. Zerknijcie proszę na linka z opisem treningu i suplementami jakie zakupiłem. Dzięki bardzo za to że tak szybko zareagowaliście, oto link: [...]
[...] mi planu, sam to zrobiłem, chciałbym go jednak skonsultować z bardziej doświadczonymi ode mnie dietę oczywiście stosuję i w tym temacie nie mam pytań, może tylko o jakieś dobre suplementy, ale na razie i tak nie zamierzam nic stosować (na razie), wystarczy jak skupie się na prawidłowym odżywianiu na codzien mimo wszystko dziękuję Ci za [...]
Miałeś dobre suplementy pod redukcję, został bym przy tym samym, ewentualnie napisz dokładnie co to za produkty miałeś to dobierzemy inne, tańsze/lepsze.
[...] NAG Kaizena lub zwykla L- Glutamine Kaizena , co nie znaczy ze gorsza. Jest idealnie czysta i dziala naprawde wysmienicie. Nic z soba nie bedzie kolidowalo. Nie ma zadnych intereakcji. Glukozamine i chondroityne tez proponuje Kaizena bo wtedy jestes pewna ze sporzywasz naprawde dobre suplementy ktore dzialaja a ne tylko maja dobry marketing.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
porecz bedzie dopiero za jakis czas. Sam nie wiem znajomy mówił, ze fbw jest mało efektywny. Poza tym tening ok? i jakim cwiczeniem zastąpić uginanie nóg w leżeniu? oraz jakie w miarę tanie i dobre suplementy proponujecie? Co do diety to dodam jeszcze, ze nie zawsze jadam regularnie ale staram sie trzymac godzin posiłków.
wydaje mi sie ze ta firma potzrebuje jescze czasu aby zaczela wydawac dobre suplementy:) według mnie sa inne duzo lepsze gainery na rynku. Ja jestem zdania ze im wiecej pieniedzy sie włozy tym lepszą jakośc sie otrzyma(nie zawsze to sie sprawdza ale mysle ze w 80 %)
[...] sobie dobrą dietę i trening, to polecam Ci takie suplementy: l-karnityna 500 forte plus, chitosan, Green Tea Extract, GTF Chrom organiczny..... wszystkie firmy Olimp. Są to bardzo dobre suplementy..... nie tylko pomagają redukować tkankę tłuszczową, ale i wzmacniają organizm. Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja
[...] wszystkie moje posty) sugeruje druga opcje,bo widze,ze z waga bardzo slabo u ciebie. pozdrawiam. Zażywane suplementy : trec mass xxl jest jedna taka zasada. jak chcesz miec dobre suplementy,to musisz wydac wiecej kasy. jak narazie,to tylko dwa gainery nadaja sie do uzytku: "Up Your Mass"-firmy MHP "Lean Gain"-firmy Dorian [...]
Wiek : 24 Obwód ramienia : 37 Ilość spożywanego białka : 15 g Poczytaj o żywieniu i dietetyce i zjedz jakieś dobre suplementy a jak będziesz miał przyrosty na diecie i suplementach i będziesz miał umiał zbilansować sobie dobre posiłki to dopiero wtedy zabieraj się za "smakołyki"
W odpowiedzi na liczne zapytania, które dostaję na moją skrzynkę pocztową dotyczące miejsca, w którym można zaopatrzyć się w dobre suplementy, a nie jestem w stanie wszystkim odpowiedzieć z osobna, pozwolę sobie w tym miejscu odesłać was do SKLEPU W PODZIEMIACH DWORCA CENTRALNEGO NA PRZECIWKO WOJSKOWEGO PUNKTU INFORMACYJNEGO. Tam nie tylko [...]
No jezeli chodzi o tą impreze dużopomogła firma OLIMP staneli na wysokosci zadania i zasponsorowali pożądnie impreze za co mozna im dziekowac mają bardzo dobre suplementy.
CLA i eLka to dobre suplementy ale nieekonomoczne. Sam je stosowałem, ale CLA brałem np. 3 miesiące co jak przeliczysz wychodzi dużo drożej niż inne "lajtowe" spalacze. Plus jest taki, że oba wymienione przez Ciebie produkty są również produktami prozdrowotnymi, więc korzyść ich brania jest jakby podwójna. CLA z chęcią biorą kobiety gdyż [...]
no ale glupio do Ciebie przyjechac czy np gdzies Cie wyciagnac na miasto i zebys nie mogl zjesc wiesz o co chodzi... ja wczoraj zrobilem dobry trening mimo ze dzien pracowity i nocka nie bardzo przespana ... dobrze teraz jem (znaczy dobra ilosc kalorii mega na plus dodatkowo jeszcze dobre suplementy i mimo ciezkich dni treningi na mega pompie)
[...] jest mi się na cokolwiek zdecydować, na ruch zdecydowany w odpowiednim kierunku....wiem, że muszę prędzej czy później się określić ...... strasznie mi miło , że ktoś tu zagląda i mi kibicuje...potrzebuje takiego wsparcia...dobre suplementy i dobrzy ludzie motywujący do ciężkiej pracy 8-)8-) czego więcej trzeba .....w drodze na szczyt:) buziaki
[...] zrobić jakiś przepis. muszę kupić jakiś zestaw suplementów na ten miesiąc. do tygodnia spróbuje coś wymyślić jak na razie standardowo na kreatynie. jakby ktoś mógł to niech poda dobre suplementy. Jeszcze jedna rzecz. W sobotę mam zamiar zrobić jakis przepis ale nie mam pomysłów, więc możecie podaać linki i wybiorę jakis najciekawszy przepis.